春になるとつらいのが花粉症ですね🤧

くしゃみ、鼻水、鼻づまり、、、。

実は花粉症がお口トラブルにつながる事はご存じでしょうか😣？

鼻が詰まると口で呼吸してしまいます。

・口の中が乾燥する

・唾液が減る

・細菌が増えやすくなる

結果として虫歯リスク、歯周病リスクがあがります😢

ただ、鼻呼吸ができない中で歯医者に来るのは難しいと思います🥲

ご自宅でできるセルフケアとして

・こまめに水分補給

・就寝前の丁寧な歯磨き

・洗口液の使用もおすすめです🫧

症状が落ち着いたタイミングでクリーニングに来てスッキリしに来てください💖

　気になることがあればお気軽にご相談ください😊🎀